中医认为远志能够安神，失眠时选择远志是否比蜜远志更好呢？

　　失眠是一个常见的问题，不仅困扰着现代人，古人的智慧也为我们提供了许多解决之道。远志，一种常见的中药，具有安神醒脑的功效。不过，市场上远志有生远志与蜜远志两种，它们在功能上有什么区别呢？

　　在选择远志之前，需了解它的药性。远志味苦，性温，擅长治疗心虚失眠、健忘、惊悸多梦等症，属于清补安神之品。蜜远志是将远志与蜂蜜制成的补益制剂，相较于生远志来说，蜜远志更具有补中健脾的作用。

　　对于失眠患者而言，生远志具有一定的镇静效果，适用于因心脾两虚引起的失眠。而蜜远志因其甘润，更适合脾胃虚弱、消化不良引起的失眠。因此，失眠患者在选择时应根据自己身体状况做出选择。

　　此外，孕妇及体质虚弱者应该谨慎使用远志与蜜远志，若选用不当，可能会导致不良反应。对于特殊人群，最好在医师的指导下选用远志或蜜远志，以确保疗效与安全。

　　总的来说，失眠时选择远志还是蜜远志，并非简单的生或蜜的问题，而是应根据自身的症状和体质进行选择。调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，睡前避免过度刺激，也有助于改善失眠状况。当然，若失眠情况严重，建议及时就医，寻求专业的医疗建议。