风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，主要影响关节组织，导致疼痛和肿胀。如果不加以重视和治疗，可能会导致关节功能丧失，严重影响患者的生活质量。那么，通过怎么样会得风湿性关节炎呢？

　　首先，遗传因素是重要的影响之一。如果家族中有多人罹患风湿性关节炎，那么你患上这种疾病的概率也会相应增加。研究表明，某些基因的存在可能使人更容易受到风湿性关节炎的侵袭。

　　其次，感染因素也是不容忽视的。某些细菌和病毒感染可诱发风湿性关节炎。其机制通常是这些病原体会激活免疫系统，导致自身免疫反应异常，进而攻击自身的关节组织。

　　此外，性别和年龄也是比较明确的诱因之一。女性患风湿性关节炎的风险高于男性，尤其是在30至50岁的年龄段，发病率更高。这可能与女性体内的生理激素变化有关。随着年龄的增长，免疫系统功能逐渐下降，老年人患病的概率也会增加。

　　环境和生活方式也是关键因素之一。长期生活在潮湿、寒冷的环境中，容易诱发风湿性关节炎。因此，保持生活环境的干燥和温暖对预防该疾病有重要作用。另外，不良的生活习惯如吸烟、肥胖过度、缺乏运动等，也增加了患病的风险。

　　最后，心理因素也值得关注。长期的精神压力和情绪波动，可能影响免疫系统的正常功能，进而诱发风湿性关节炎。因此，保持良好的心态和适当的心理调节，对于预防和治疗风湿性关节炎非常重要。

　　了解了风湿性关节炎的诱因后，我们该怎样预防呢？关键在于保持健康的生活方式。合理膳食、定期锻炼、控制体重、避免过度劳累和减少压力，都是预防风湿性关节炎的有效方法。此外，及时治疗各种感染，提高免疫力，对降低患病风险也有重要作用。

　　总之，风湿性关节炎的诱因多种多样，但只要我们在日常生活中注意预防，保持健康的生活方式，是完全可以降低患病风险的。保持良好的身体和心理状态，让我们远离风湿性关节炎，享受健康幸福的生活。