中医科普
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血虚能够引起失眠吗？中医告诉你！
夜深了，你躺在床上却无法入眠，翻来覆去，过了一个小时还是睡不着，这是许多人都遇到过的问题。有些人会借助药物帮助入睡，但却不知道这种失眠可能和自身体质有关，如血虚体质。中医讲究“气血”阴阳平衡，当人体的[2023-08-19]
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用什么样的半夏可以治疗失眠？如何正确使用？
失眠是常见的神经系统疾病之一，其主要症状为难以入睡、易醒、睡眠质量不佳等。临床上，传统中医学认为，失眠的病机大都是由脾虚、肝郁、心血不足、肺虚、肾虚等因素引起的。因此，选用具有补益作用的中药进行治疗十[2023-08-19]
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失眠引起身上疼痛？中医来告诉你这是为什么！
失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人会因为失眠而感到疲劳或是精神紧张，进而影响到身体的正常运转。但是你是否知道，失眠还会引起身上的疼痛呢？在中医的角度看，失眠与身上疼痛之间，有着密切的联系。因为中医的理论[2023-08-19]
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如何避免高血压？五大原因揭秘
高血压（hypertension）是血管中血液对于血管壁的压力升高，引起的一系列代谢障碍，包括心血管疾病、肾脏损伤、中风与失智等症状。据统计，全球有超过10亿人患有高血压，是一个公认的慢性非传染性病，[2023-08-19]
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如何改善忧郁失眠？中医帮你调理好心情和睡眠
现代快节奏的生活中，许多人都有忧郁或失眠的问题。而中医作为悠久的传统医学，对于这些问题也有独到的疗法。今天就让我们一起来了解一下，如何通过中医帮助自己调理好心情和睡眠。一、中医的分类和病因中医认为，忧[2023-08-19]
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失眠如何补觉？五个中医小妙招来教你
失眠是很多人都会遇到的问题，缺乏充足的睡眠时间会影响到身体的健康和免疫力，导致身体机能下降，甚至出现焦虑、抑郁等不良情绪。而如何补觉，则是一门很大的学问。以下是五个中医小妙招，帮助你解决失眠问题。一、[2023-08-19]
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动脉里的斑块是怎么形成的？
动脉硬化是指血管壁逐渐变硬，管腔逐渐变窄，使血液流动受到阻碍的一种疾病。这种疾病是造成心血管疾病的主要原因之一，而动脉里的斑块是动脉硬化的主要表现之一。动脉里的斑块形成是一种缓慢而逐渐的过程。它通常发[2023-08-19]
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动脉斑块的表现及中医治疗
动脉斑块是指在动脉内部周围形成的脂质块，会使血管变硬、阻塞或狭窄，甚至引发心脑血管疾病。动脉斑块是严重的健康问题，但其在早期是没有症状的。本文将为您详细介绍动脉斑块的表现及中医治疗方法。一、动脉斑块的[2023-08-19]
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高血压是怎么引起的？
高血压是一种十分常见的疾病，长期不得到有效的治疗，会引起各种严重的并发症，如心脏病、脑卒中等，严重影响患者的健康和生活质量。那么，高血压是怎么引起的呢？中医认为，人体内气血运行不畅导致的脏腑功能失调，[2023-08-19]
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枸杞配合这些食物，神奇地治疗失眠
失眠是一种常见的睡眠障碍，很多人在日常生活中都会遇到这个问题。失眠不仅会影响身体健康，还会影响工作和生活质量。如果你是失眠患者，不妨试试中医的方法。枸杞是中医学中的著名治疗失眠的草药。本文将介绍枸杞配[2023-08-19]