想要健康生活，生活中不免会遇到各种小难题：皮肤干燥、睡眠不好、肠胃不适……中医上有许多传统偏方，简单有效，不妨一试。下面是中医中的十六种偏方，帮助您解决常见生活烦恼。

　　1. 龙眼肉泡水饮可以安神养心，对于失眠和神经衰弱有很好的疗效。

　　2. 红枣姜汤不仅是美味的小甜品，还可以提升免疫力、驱寒暖身。

　　3. 用盐水泡脚可以清除脚气，软化角质，增加脚部弹性。

　　4. 大蒜榨汁涂抹可以消除蚊虫叮咬后的肿痛。

　　5. 薏米红豆粥利水渗湿，能有效缓解水肿问题。

　　6. 山楂泡水饮用有助于改善消化不良和减少油腻食品摄入带来的负担。

　　7. 蜂蜜菊花茶具有清热解毒、明目的功效，对于上火引起的口干舌燥有效。

　　8. 茶叶敷眼部黑眼圈，补水保湿，让眼睛看起来更明亮有神。

　　9. 用鸡蛋清敷面膜，可以去痘印、提亮肤色，让肌肤恢复光泽。

　　10. 陈皮泡水可以理气消滞，缓解胸闷和消化不良。

　　11. 藿香正气水是用来祛风除湿的效果不错的药酒，夏日出门防暑散热也可用到。

　　12. 自制黑豆酒带有一定的补肾功能，肾虚者可适当尝试。

　　13. 用黄瓜片敷眼，能紧致肌肤、消除眼袋。

　　14. 南瓜饼内服外用皆宜，既能去口臭，又能改善肠胃不适。

　　15. 枸杞泡水能够滋补肝肾，对于视力模糊有一定改善效果。

　　16. 用柠檬片泡水，可以美白皮肤、去除角质。

　　以上就是中医里的十六种偏方，简单实用，不妨一试。不需要大量的金钱投入，生活中的一些小细节慢慢改变，你也会越来越健康！