中医科普
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为什么喝粥治疗失眠？
失眠是现代人经常遇到的问题。早上起床感觉疲惫不堪，晚上又无法入眠，导致工作和学习效率降低，日常生活质量下降等。虽然西药可以解决短期失眠问题，但长期服用会带来副作用。因此，许多人寻求中医方法来调整生活和[2023-08-19]
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什么食物可以预防心律失常？
心律失常是指心脏发生节律性改变，引起心搏过缓、过速、不规则等问题。心律失常不仅会对身体造成不良影响，还可能导致其他疾病的发生。很多人听说过草药可以预防心律失常，但还有很多人不知道哪些食物也可以起到同样[2023-08-19]
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干姜甘草汤能治失眠吗？
干姜，又称姜干，味辛、辣，归脾、胃、肺经。具有散寒、暖中、解表、温肺、止咳的功效，可以促进身体代谢，改善血液循环，从而可以使神经、肌肉恢复舒适状态。甘草味甘、性平、归心、肺、脾经。它具有益气补虚、调和[2023-08-19]
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动脉斑块的类型有哪些？
随着年龄的增长，很多人容易患上动脉斑块，这是一个常见的生活问题。动脉斑块是表示人体动脉内壁被胆固醇、细胞膜、钙盐、血小板软块等物质覆盖导致血管狭窄甚至阻塞的现象。动脉斑块的种类相当丰富，其中最常见的有[2023-08-19]
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调养心力衰竭症状，中医为您支招
心力衰竭是一种心肌功能不全的疾病，发病率随着人口老龄化逐年增加。中医注重调理气机、五脏六腑，提出了多种较为有效的治疗方法，希望能帮助到广大患者。调理心气为首中医讲究调理气机，认为人体内的气血运行顺畅，[2023-08-19]
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睡前喝姜枣茶，告别失眠烦恼
睡眠对于人类的身体健康至关重要，长期失眠不仅让人焦虑不安，还会伤害身体健康。睡前喝姜枣茶，既可以调节身体的内分泌系统，稳定心态，还可以提高睡眠质量，让人全身放松，尤其对经常失眠、熬夜加班的上班族特别适[2023-08-19]
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中医治失眠，功效显著，安全高效！
失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、易醒、早醒等。严重的失眠会影响睡眠质量，影响身体健康。中医认为，失眠是由内外因素共同作用所致，如情志失调、肝阳上亢、脾虚湿重等等。因此，中医治疗失眠强调辨证施[2023-08-19]
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如何通过五谷杂粮帮助缓解失眠？
失眠是一种常见的睡眠障碍，它可能患病的程度对人们的身心健康造成不良影响。临床上，缓解失眠可以通过药物治疗和非药物治疗。其中，中医自认为精神情绪和饮食和睡眠质量密切相关，因此引起了更多的关注。本文着重介[2023-08-19]
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高血压应注意什么？专家揭中医调理诀窍
高血压是一种常见的疾病，众所周知，长期的高血压会对人体造成不可逆的损害。因此，高血压患者应该重视起来，掌握相应的饮食、生活和运动等方面的小窍门，积极进行调理。中医认为，高血压的形成主要与肾、肝等脏器和[2023-08-19]
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冠心病调理好，让心脏健康持久
冠心病，又称冠状动脉心脏病，是指冠状动脉粥样硬化以及血栓形成导致心肌缺氧、缺血乃至死亡的心脏疾病。其多见于中老年人，且常伴随高血压、高血脂、糖尿病等慢性非传染性疾病。如何调理好冠心病，让心脏健康持久？[2023-08-19]